Eine Plattform für selbstbestimmtes Lernen.

Videos, Übungsmaterial und geführte Selbstveränderungsprozesse, im eigenen Tempo, zur eigenen Zeit.

Kostenfreies Material zu den Grundlagen der Psychologie, mit Erkenntnissen wie unsere wunderbare Maschine im Kopf funktioniert. Eine 2,5h Reise in die Welt der Psychologie.

Kostenpflichtiges Material zu den Themen

• Selbstentwicklung
• Aufmerksamkeit
• Regulation des Aktivierungsniveaus
• Zielen und Zielvorstellungen
• Skripten
• Selbstbild, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen
• Prozessen zur Selbststeuerung
• Führungspsychologie
• Sportpsychologie
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